小睡眠苹果版是一款专为失眠患者和需要提高睡眠质量的人群设计的睡眠辅助应用。它结合了多种自然声音和心理调适方法,帮助用户缓解焦虑、放松身心,轻松入睡。以下是夜夜小编收集的关于小睡眠苹果版的优点介绍。
 
小睡眠苹果版
 
  1、内置多种自然声音,如雨声、海浪声、溪流声等,为用户营造一个宁静、舒适的睡眠环境。
 
  2、内置大量的催眠音乐,包括大自然的声音、轻松的音乐等,帮助用户放松身心、缓解压力,可以引导用户进入深度睡眠状态。
 
  3、可以记录用户的睡眠数据,如入睡时间、睡眠时长、睡眠质量等。