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  1、提供了各种各样的训练计划,针对不同的健身目标,满足你的个性化需求,还为你提供了专业的运动指导。
  
  2、可以帮助你追踪饮食摄入,还会根据你的健康目标提供个性化的饮食建议,记录每日的饮食让你更好地掌握自己的饮食状况。
  
  3、关注其他健身爱好者,分享自己的锻炼成果,还能参加社区中的挑战,与他人一同努力,让坚持变得更加容易。